Cẩm nang 10 cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi

Cha mẹ luôn muốn làm nhiều điều nhất có thể cho em bé ngay khi mới sinh. Nhưng với những người lần đầu làm cha mẹ thì đôi khi không khỏi lúng túng trước những việc đó. Từ việc trẻ sơ sinh bị nấc đến việc mặc quần áo hay cắt móng tay nhỏ bé, đôi khi khá khó khăn. Nhưng với tất cả tình yêu thương và một chút luyện tập, bạn sẽ trở thành một chuyên gia ngay lập tức.

Dưới đây là một số lời khuyên có thể giúp ngay cả những bậc cha mẹ lần đầu cảm thấy tự tin về cách chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất của mình.

Nhận sự hỗ trợ sau khi sinh

Xem xét thuê sự trợ giúp trong thời gian sau sinh có thể là giải pháp tối ưu cho những bà mẹ không có người thân giúp đỡ. Hãy thuê một dịch vụ chăm sóc sau sinh cho bà mẹ và trẻ em để nhận được sự chăm sóc tốt nhất. Có rất nhiều dịch vụ chăm sóc tại nhà sau sinh từ việc tắm rửa vệ sinh cho bé, đến massage cho mẹ,… Bạn có thể nhờ bác sĩ hoặc bệnh viện của bạn để giúp bạn tìm thông tin về trợ giúp tại nhà.

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Nếu bạn không dành nhiều thời gian cho em bé sơ sinh, sự mong manh của bé sẽ dễ bị tổn thương. Dưới đây là một vài điều cơ bản cần nhớ khi chăm sóc trẻ sơ sinh.

  • Rửa tay trước khi tiếp xúc với em bé. Trẻ sơ sinh chưa có hệ miễn dịch hoàn chỉnh, vì vậy bé có nguy cơ bị nhiễm trùng rất cao. Hãy chắc chắn rằng tất cả những người tiếp xúc với bé có bàn tay sạch sẽ.
  • Đỡ đầu và cổ của bé. Khi bế bé đứng hoặc khi đặt bé nằm xuống luôn đỡ đầu và cổ bé, tránh để cho bé bị ngửa cổ ra phía sau
  • Không bao giờ rung lắc trẻ. Khi ru bé ngủ, nhiều bà mẹ có thói quen rung lắc bé, việc này hết sức nguy hiểm. Lắc trẻ mạnh có thể gây chảy máu trong não và thậm chí tử vong. Nếu bạn cần đánh thức trẻ dậy, đừng làm điều đó bằng cách lắc – thay vào đó, hãy gõ nhẹ vào chân bé hoặc thổi nhẹ vào má.

Cẩm nang 10 cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi

Massage cho bé và liên kết với bé

Liên kết, có lẽ là một trong những việc làm thú vị và ý nghĩa nhất của quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, ngay sau những giờ đầu tiên sau sinh, cha mẹ có mối liên hệ sâu sắc với trẻ sơ sinh. Sự gần gũi về thể xác có thể thúc đẩy các kết nối cảm xúc, giúp góp phần vào sự phát triển cảm xúc của bé. 

Sự gắn kết là thể hiện tình yêu vô bờ bến của cha mẹ đối với em bé. Trẻ em sẽ phát triển hoàn thiện trong môi trường có cuộc sống tràn ngập tình yêu thương chúng vô điều kiện.

Hãy bắt đầu gắn kết bằng cách bế bé và nhẹ nhàng vuốt ve bé theo những kiểu khác nhau.

Em bé, đặc biệt là trẻ sinh non có thể đáp ứng với hành động massage. Một số loại massage có thể tăng cường liên kết và giúp cho trẻ tăng trưởng và phát triển. Nhiều sách và video hướng dẫn mát xa cho trẻ sơ sinh – hoặc hãy hỏi bác sĩ của bạn để nhận được lời khuyên tốt nhất. 

Quấn tã đúng cách

Việc quấn tã đúng cách giúp hai tay bé ôm sát cơ thể mà chân bé vẫn chuyển động được. Việc quấn tã không chỉ giữ ấm cho bé mà còn mang lại cho hầu hết trẻ sơ sinh cảm giác an toàn và thoải mái. Việc quấn tã cũng có thể giúp hạn chế phản xạ giật mình, có thể đánh thức em bé khi ngủ.

Việc tắm cho bé

Bạn nên tắm cho bé hai hoặc ba lần một tuần trong năm đầu tiên. Tắm thường xuyên hơn có thể làm khô da bé.

Chuẩn bị sẵn những vật dụng sau trước khi tắm cho bé:

Chăm sóc rốn cho bé

Vùng rốn của trẻ sơ sinh không nên ngâm trong nước cho đến khi cuống rốn rụng ra và vùng rốn lành. Khi rốn rụng, gốc rốn sẽ đổi màu từ vàng sang nâu hoặc đen – điều này là bình thường. Hãy gọi cho bác sĩ nếu vùng rốn có màu đỏ hoặc nếu có mùi hôi hoặc có dịch tiết ra.

Cho bé ăn 

Cho dù bé bú mẹ hay bú bình, bạn có thể bị bối rối nếu bé thường xuyên bị chớ. Nói chung, bạn nên cho bé ăn theo nhu cầu – bất cứ khi nào bé đói. Mỗi bẽ sơ sinh cần được cho ăn mỗi 2 đến 3 giờ một lần. Nếu bạn đang cho con bú, hãy cho bé bú khoảng 10 phút 15 phút ở mỗi bên vú. Nếu bạn đang cho con bú sữa công thức, bé sẽ ăn khoảng 60 đến 90 ml mỗi lần.

Trẻ sơ sinh cần được đánh thức mỗi vài giờ để đảm bảo chúng được ăn đủ. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bé nhà bạn hay phải đánh thức thường xuyên hoặc nếu bé không thích ăn hoặc bú.

Nếu bạn đang nuôi con bằng sữa công thức, bạn dễ dàng theo dõi xem bé có ăn đủ no không, nhưng nếu bạn đang cho con bú, thì khó có thể xác định xem bé đã ăn đủ chưa. Nếu em bé của bạn không quấy khóc và đái ướt khoảng sáu chiếc tã ướt và ị vài lần mỗi ngày, ngủ ngon và tăng cân đều đặn thì tức là bé đã ăn đủ.

Cẩm nang 10 cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi
Cẩm nang 10 cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi

Giấc ngủ của bé

Trẻ sơ sinh ngủ khoảng hơn 16 giờ mỗi ngày. Trẻ thường ngủ trong thời gian 2 giờ – 4 giờ. Đừng mong đợi bé ngủ suốt đêm – hệ thống tiêu hóa của trẻ nhỏ đến mức chúng cần được nuôi dưỡng cứ sau vài giờ và nên hãy đánh thức trẻ nếu chúng không được cho ăn trong 4 giờ.

Khi nào bạn có thể để bé ngủ qua đêm? Nhiều em bé ngủ suốt đêm ( 6 giờ đến 8 giờ ) từ lúc 3 tháng tuổi, nhưng nếu em bé của bạn không ngủ thì đó không phải là vấn đề đáng lo ngại. Giống như người lớn, trẻ sơ sinh phải phát triển các kiểu và chu kỳ giấc ngủ của riêng mình, vì vậy nếu trẻ sơ sinh của bạn tăng cân và khỏe mạnh, đừng lo lắng nếu bé không ngủ qua đêm từ lúc 3 tháng.

Điều quan trọng là luôn đặt trẻ nằm ngửa để ngủ để giảm nguy cơ SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh) . Để cho bé ngủ an toàn bạn cần lưu ý những vấn đề sau: không sử dụng chăn, mền, chăn cừu, thú nhồi bông và gối trong cũi hoặc nôi (chúng có thể làm bé ngạt thở); và ngủ cũng giường với cha mẹ trong 6 tháng đầu đến 1 năm. Ngoài ra, hãy đảm không để cho bé nằm ở một vị trí đầu duy nhất để ngăn trẻ bị méo đầu.

Nhiều em bé sơ sinh có xu hướng ngủ vào ban ngày và thức vào ban đêm, hãy điều chỉnh lại bằng cách hãy cố gắng giữ bé tỉnh táo lâu hơn một chút bằng cách nói chuyện và chơi với bé, ban đêm có thể sử dụng đèn ngủ để bé dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Trò chuyện với em bé

Không bao giờ là quá sớm để nói chuyện với trẻ nhỏ. Sẽ không có vấn đề gì nếu em bé của bạn không hiểu lời bạn nói. Hãy nói chuyện với trẻ để em bé biết giọng nói của bạn và có thể cảm nhận được giọng điệu của bạn. Bé biết bạn đang nói chuyện với bé và có thể biết bạn đang vui hay buồn. Giao tiếp bằng mắt, mỉm cười và chia sẻ thói quen hàng ngày của bạn với bé.

Dạy bé bú mẹ không cắn

Khi bé được khoảng sáu tháng, những chiếc răng bắt đầu mọc, bé bắt đầu thích cắn. Khi bị cắn hãy nói to và dứt khoát, “không được”. Điều này khiến em bé bị sốc, bé sẽ nhả ra. Ngay lập tức đặt bé xuống, tránh xa sự ấm áp của cánh tay và sữa.

Điều này khiến cho bé không vui vẻ. Bé có thể sẽ bắt đầu khóc, tự hỏi chuyện gì vừa xảy ra. Sau một vài giây, hãy bế em bé trở lại, ôm và hôn cô ấy, và tiếp tục cho ăn. Làm việc này chỉ cần một vài lần trước khi bé biết rằng cắn mẹ là không ổn.

Chăm sóc trẻ sơ sinh có da nhạy cảm

Da của trẻ sơ sinh cực kỳ nhạy cảm. Nhiều em bé có làn da khô sau khi sinh, và thiên hướng của cha mẹ có thể là bôi kem dưỡng da hoặc dầu. Điều này thường có thể gây ra phản ứng dị ứng. Hãy chờ đợi một vài tuần trước khi tôi sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng da nào. Sau đó, hãy thử nghiệm nó trên một phần nhỏ trên cơ thể trẻ sơ sinh để xem có phản ứng không. Việc chọn những sản phẩm an toàn cho bé là rất quan trọng, bởi vậy trước khi sử dụng bất cứ một sản phẩm nào bạn cần xem xét nguồn gốc xuất xứ và các thành phần trong sản phẩm có an toàn cho em bé không. Xem thêm các sản phẩm chăm sóc bé từ thiên nhiên tại đây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *